Salade de fruits petit-déjeuner

Salade de fruits petit-déjeuner

Type de plat Petit-déjeuner
4 pers.

Salade de fruits petit-déjeuner

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (10 min)

  3. Réalisez des billes dans le melon avec une cuillère parisienne.

  4. Coupez la nectarine en quartiers.

  5. Préparation:
  6. Répartissez le yaourt, puis les fruits et le granola dans 4 bols. Agrémentez chaque portion d'1 c. à soupe de miel liquide.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1561 kj
Énergie
373 kcal
Gras
15.5 g
Gras saturé
8.8 g
Glucides
45.9 g
Du sucre
34.1 g
Fibre
4.8 g
Protéine
9.1 g
Le sel
0.2 g
sodium
88.1 mg

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