Gebakken kabeljauw met pastinaakpuree en oesterzwammen

Gebakken kabeljauw met pastinaakpuree en oesterzwammen

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Gebakken kabeljauw met pastinaakpuree en oesterzwammen

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (ontdooitijd + 20 min.)

  3. Laat de vis oppervlakkig ontdooien en dep goed droog. Kruid met zwarte peper en zout.

  4. Schil de pastinaak en snij in stukken.

  5. Snipper het knoflook fijn en pluk de tuinkers.

  6. Scheur de oesterzwammen in repen.

  7. Rasp de pecorino.

  8. Pers de halve citroen.

  9. Bereiding:
  10. Kook de stukken pastinaak en de helft van het knoflook 15 min. in de melk. Giet af.

  11. Smelt intussen 1 eetl. boter in een pan en bak de oesterzwammen samen met rest van het knoflook goudbruin. Kruid met zwarte peper en zout.

  12. Rooster intussen de amandelschilfers in een pan met antiaanbaklaag, zonder vetstof. Haal uit de pan.

  13. Smelt 1 eetl. boter in dezelfde pan en bak de vis aan beide kanten 3 à 4 min. goudbruin.

  14. Mix de pastinaak en kruid met zwarte peper en zout. Voeg het citroensap en de geraspte pecorino toe.

  15. Afwerking:
  16. Verdeel de pastinaakpuree over de borden en leg er de oesterzwammen en de gebakken kabeljauw bovenop. Bestrooi met de geroosterde amandelschilfers en werk af met wat tuinkers. Serveer met gekookte aardappelen of kroketten.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1981 kj
Energie
474 kcal
Vet
22.1 g
Verzadigd vet
9.2 g
Koolhydraat
23 g
Suiker
11.4 g
Vezel
8 g
Eiwit
39.8 g
Zout
1.7 g
natrium
666.8 mg

Combineer

Bier LeFort Tripel Sterk blond bier Wijn Château La France A.O.P. Bordeaux

Bekijk het recept digitaal