Gebakken noedels met quorn en groentjes
Gebakken noedels met quorn en groentjes

Gebakken noedels met quorn en groentjes

15 min.
Hoofdgerecht
4 pers.
  • Ingrediënten

  • Bereiding

  • Combineer

Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie 352 kcal
Vet 8.9 g
Koolhydraat 48.1 g
Eiwit 18.2 g
Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Bereiding:
  2. Verhit de wok en doe er 2 eetl. zonnebloemolie in. Voeg de quorn toe en roerbak gedurende 2 à 3 min.

  3. Voeg de diepgevroren wokgroenten toe en roerbak 3 à 5 min.

  4. Voeg de voorgekookte noedels toe en schep even om.

  5. Meng de chilisaus met de sojasaus en het citroensap. Giet over de bereiding en schep goed om zodat de saus goed verdeeld is. Schep de versnipperde koriander onder de bereiding (hou een takje apart voor de versiering) en breng op smaak met peper en zout.

  6. Afwerking:
  7. Versier met een takje verse koriander en dien onmiddellijk op.

Combineer
  • Bereiding

  • Voedingswaarden

  • Combineer

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Bereiding:
  2. Verhit de wok en doe er 2 eetl. zonnebloemolie in. Voeg de quorn toe en roerbak gedurende 2 à 3 min.

  3. Voeg de diepgevroren wokgroenten toe en roerbak 3 à 5 min.

  4. Voeg de voorgekookte noedels toe en schep even om.

  5. Meng de chilisaus met de sojasaus en het citroensap. Giet over de bereiding en schep goed om zodat de saus goed verdeeld is. Schep de versnipperde koriander onder de bereiding (hou een takje apart voor de versiering) en breng op smaak met peper en zout.

  6. Afwerking:
  7. Versier met een takje verse koriander en dien onmiddellijk op.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 352 kcal
Vet 8.9 g
Koolhydraat 48.1 g
Eiwit 18.2 g
Combineer

Onze drankensuggesties

Wijn Groot Genoegen Cinsaut-Cabernet Sauvignon Zuid-Afrika Wijn Monte Palma Verdejo D.O. Rueda Spanje

Bekijk het recept digitaal