Gegrilde courgetterolletjes met hummus
Gegrilde courgetterolletjes met hummus

Gegrilde courgetterolletjes met hummus

Aperitiefhapje
8 pers.
  • Ingrediënten

  • Bereiding

  • Combineer

Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie 98 kcal
Vet 7.7 g
Koolhydraat 4.6 g
Eiwit 1.9 g
Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Snipper de muntblaadjes fijn.

  4. Hak de pistachenoten grof.

  5. Snij de ongeschilde courgette in lange, dunne slierten met een dunschiller.

  6. Bereiding:
  7. Verhit de olijfolie in een grillpan en bak de courgetteslierten tot ze aan elke kant mooie goudbruine streepjes hebben.

  8. Meng de hummus met de munt en de pistachenoten.

  9. Besmeer elke courgettesliert met 1 koffiel. hummus en rol op. Prik de rolletjes vast met een cocktailprikker.

Combineer
  • Bereiding

  • Voedingswaarden

  • Combineer

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Snipper de muntblaadjes fijn.

  4. Hak de pistachenoten grof.

  5. Snij de ongeschilde courgette in lange, dunne slierten met een dunschiller.

  6. Bereiding:
  7. Verhit de olijfolie in een grillpan en bak de courgetteslierten tot ze aan elke kant mooie goudbruine streepjes hebben.

  8. Meng de hummus met de munt en de pistachenoten.

  9. Besmeer elke courgettesliert met 1 koffiel. hummus en rol op. Prik de rolletjes vast met een cocktailprikker.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 98 kcal
Vet 7.7 g
Koolhydraat 4.6 g
Eiwit 1.9 g
Combineer

Onze drankensuggesties

Bier Brugs Witbier Wijn Château Les Pourraques A.O.P. Coteaux Varois en Provence

Bekijk het recept digitaal