Gemarineerde kippenbrochette met fruitige rijstsalade

Gemarineerde kippenbrochette met fruitige rijstsalade

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 30 min.
4 pers.

Heerlijke gemarineerde kalkoenbrochettes met een fruitige rijstsalade. Ontdek ons recept!

Gemarineerde kippenbrochette met fruitige rijstsalade

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 30 min.
  2. 1 Kook de rijst gaar (kooktijd: zie verpakking).

  3. Laat intussen de maïs en de ananasstukjes uitlekken.

  4. Snij de komkommer in fijne blokjes.

  5. Schil de wortel en rasp grof.

  6. Hak de koriander grof en meng met de sesamzaadjes.

  7. Verhit een (grill)pan en bak de brochettes 3 à 4 min. aan elke kant.

  8. Giet de rijst af en meng met de maïs, de ananas, de wortel en de komkommer. Kruid met peper.

  9. Werk af met de sesam-koriandermengeling.

Tip

LeFort Tripel Sterk blond bier

Voedingswaarden per persoon
Energie
2415 kj
Energie
577 kcal
Vet
17.5 g
Verzadigd vet
4.9 g
Koolhydraat
61.9 g
Suiker
12 g
Vezel
10.5 g
Eiwit
38.7 g
Zout
2.5 g
natrium
983.3 mg

Bekijk het recept digitaal