Gepaneerde schar met preipuree en worteltjes

Gepaneerde schar met preipuree en worteltjes

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Gepaneerde schar met preipuree en worteltjes

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Snipper de ui heel fijn.

  3. Bereiding:
  4. Maak de aardappelpuree met prei klaar zoals aangegeven op de verpakking.

  5. Verhit intussen 1 eetl. boter in een kookpot en stoof de ui 1 à 2 min. Voeg de diepgevroren erwten en jonge wortelen toe. Blus met 1 à 2 dl water en verkruimel er het bouillonblokje over. Kruid met peper en zout en laat 8 à 10 min. garen zonder deksel.

  6. Verhit 1 eetl. boter in een pan met antiaanbaklaag en bak de schar zoals aangegeven op de verpakking. Kruid eventueel met peper en zout. Serveer met de preipuree en de erwten en wortelen.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2167 kj
Energie
518 kcal
Vet
22.2 g
Verzadigd vet
7.8 g
Koolhydraat
52.2 g
Suiker
12.4 g
Vezel
9.5 g
Eiwit
22.2 g
Zout
2.8 g
natrium
1093.8 mg

Combineer

Bier Curtius Smash Blond bier Wijn Cheverny Les Vieilles Serres

Bekijk het recept digitaal