Gevogeltegyros met risone

Gevogeltegyros met risone

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 30 min.
4 pers.

Lekkere pasta-pesto met een smakelijke gyros. Probeer dit lekkere recept!

Gevogeltegyros met risone

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 30 min.
  2. Snij de wortelen en de courgette in blokjes van 1/2 cm. Snij het vruchtvlees van de tomaat in stukjes.

  3. Kook de Griekse pasta, de courgette en de wortelen 13 min. in lichtgezouten water. Giet af en schep er de tomatenblokjes door.

  4. Verhit intussen een (wok)pan zonder vetstof doe er de gyros beetje bij beetje in. Roerbak 10 min., tot al het vlees gaar is.

  5. Meng de pesto onder de pasta met groenten en serveer met de gyros.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2629 kj
Energie
628 kcal
Vet
27.2 g
Verzadigd vet
4.3 g
Koolhydraat
52.9 g
Suiker
7.8 g
Vezel
5.5 g
Eiwit
40.1 g
Zout
1.1 g
natrium
455.9 mg

Bekijk het recept digitaal