- Bewaar

- Bewaar
Green smoothie
-
Ingrediënten
-
Bereiding
Voedingswaarden per persoon
Kookstand
Bereiding
-
Schil de kiwi's in stukjes. Snij 6 schijfjes van de ongeschilde komkommer en hou apart voor de afwerking. Snij de rest in stukjes. Pluk de blaadjes van de takjes munt.
-
Doe de stukjes kiwi en komkommer, de muntblaadjes en het appelsap in een hoge maatbeker of in de blender. Mix fijn.
-
Neem 2 brochettestokjes en prik 3 plakjes komkommer bovenaan op elk stokje, op een beetje afstand van elkaar.
-
Giet de smoothie in 2 hoge glazen en zet er de brochettestokjes op.
-
Bereiding
-
Voedingswaarden
Kookstand
Bereiding
-
Schil de kiwi's in stukjes. Snij 6 schijfjes van de ongeschilde komkommer en hou apart voor de afwerking. Snij de rest in stukjes. Pluk de blaadjes van de takjes munt.
-
Doe de stukjes kiwi en komkommer, de muntblaadjes en het appelsap in een hoge maatbeker of in de blender. Mix fijn.
-
Neem 2 brochettestokjes en prik 3 plakjes komkommer bovenaan op elk stokje, op een beetje afstand van elkaar.
-
Giet de smoothie in 2 hoge glazen en zet er de brochettestokjes op.