Havermout met peer en kersen

Havermout met peer en kersen

Type gerecht Ontbijt
Totale tijd 10 min.
1 pers.

Havermout met peer en kersen

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Snij de ongeschilde peer in stukjes. Doe samen met de diepgevroren kersen, de havermout, het plantaardige alternatief voor yoghurt, de vanillesuiker en de kaneel in een bokaal. Vul aan met de haverdrink.

  2. Sluit de bokaal af en laat een nacht staan in de koelkast.

  3. Haal de bokaal uit de koelkast en roer de havermoutpap goed door elkaar.

Tip

Vervang de kersen door ander diepvriesfruit, zoals aardbeien, frambozen of bosvruchten

Voedingswaarden per persoon
Energie
1624 kj
Energie
388 kcal
Vet
7 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraat
66.3 g
Suiker
36.6 g
Vezel
7.4 g
Eiwit
11.4 g
Zout
0.3 g
natrium
168.4 mg

Bekijk het recept digitaal