Havermout met perzik
Havermout met perzik
Type gerecht
Ontbijt
Totale tijd
10 min.
1 pers.
Bereiding
Kookstand
- Bereiding:
-
Snij de verse perzik of de halve perziken in kleine stukjes en doe in een kom.
-
Breng de melk aan de kook in een steelpannetje en roer er de rozijnen en de havermout onder. Laat al roerend zachtjes gaar worden gedurende ± 5 min. Neem van het vuur en laat 2 min. rusten.
-
Giet over de perziken en serveer lauw of koud.
Voedingswaarden per persoon
Energie
1294 kj
Energie
309 kcal
Vet
5.6 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraat
49.1 g
Suiker
25.7 g
Vezel
4.1 g
Eiwit
12.9 g
Zout
0.3 g
natrium
101.5 mg
Meer recepten?
Bekijk het recept digitaal
Colruyt Laagste Prijzen - Edingensesteenweg 196, Halle - +32 2 363 55 45 - info@colruyt.be - KBO: 0716.663.615 - BTW: BE-0716.663.615