Hoe bak je een sardine op de BBQ?
Hoe bak je een sardine op de BBQ?
Type gerecht
Hoofdgerecht
1 pers.
Bereiding
Kookstand
- Bereiding:
-
Laat de sardines oppervlakkig ontdooien en dep droog. Leg ze in een klemrooster en bak 2 à 3 min. aan elke kant op een matig warme barbecue.
Voedingswaarden per persoon
Energie
1745 kj
Energie
417 kcal
Vet
24 g
Verzadigd vet
6.6 g
Koolhydraat
0 g
Suiker
0 g
Vezel
0 g
Eiwit
49.9 g
Zout
0.4 g
natrium
171.6 mg
Bekijk het recept digitaal
Colruyt Laagste Prijzen - Edingensesteenweg 196, Halle - +32 2 363 55 45 - info@colruyt.be - KBO: 0716.663.615 - BTW: BE-0716.663.615