Japanse visfondue

Japanse visfondue

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 25 min.
4 pers.

Japanse visfondue

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Los het/de bouillonblokje(s) op in heet water.

  2. Voorbereiding:
  3. Laat de stukken vis ontdooien en snij in stukjes van 2 à 3 cm dik.

  4. Snij de scampi's open tot op 1 cm van de staart.

  5. Snij de Chinese kool in brede repen en verwijder de harde nerven.

  6. Snij de prei in schuine stukjes van 1,5 cm.

  7. Snij de kastanjechampignons in 2.

  8. Snij de wortelen in staafjes van 1/2 cm dik.

  9. Bereiding:
  10. Giet de visfond en de bouillon in een grote kookpot (of partywok of fonduetoestel) en breng aan de kook.

  11. Voeg de preistukjes en de repen Chinese kool toe en laat 3 min. koken. Kruid met peper, zout en cayennepeper.

  12. Zet de kookpot op tafel op een tafelvuurtje en voeg de noedels toe.

  13. Iedereen laat zelf de stukjes vis, de scampi's en de groentjes gaar worden in de bouillon (reken ± 4 min. per stukje). Schep de ingrediënten uit de kookpot met fonduenetjes.

  14. Afwerking:
  15. Geef er ciabatta bij en sausjes (bv. die hiernaast). Na afloop verdeelt u de bouillon in soepkommetjes om op te drinken.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2574 kj
Energie
615 kcal
Vet
22 g
Verzadigd vet
5.6 g
Koolhydraat
51.5 g
Suiker
11.1 g
Vezel
10.4 g
Eiwit
48.9 g
Zout
5.8 g
natrium
2300.9 mg

Bekijk het recept digitaal