Kabeljauwfilet met aardappelen en prei in kerrieroom

Kabeljauwfilet met aardappelen en prei in kerrieroom

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Kabeljauwfilet met aardappelen en prei in kerrieroom

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Snij het preiwit in de lengte in 2. Snij vervolgens in fijne halvemaantjes.

  3. Schil de aardappelen en snij in de lengte in stukken.

  4. Bereiding:
  5. Kook de aardappelen 20 min. gaar in lichtgezouten water. Giet af.

  6. Smelt intussen 1 eetl. boter in een kookpot en stoof de prei 2 min. Kruid met het kerriepoeder, peper en zout. Laat nog 6 min. verder stoven.

  7. Smelt 1 eetl. boter in een pan met antiaanbaklaag. Kruid de vis met peper en zout en haal door de bloem. Schud er de overtollige bloem af en bak 3 à 4 min. aan elke kant.

  8. Giet de room over de prei en laat nog 2 min. doorwarmen.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2262 kj
Energie
541 kcal
Vet
16.5 g
Verzadigd vet
9.5 g
Koolhydraat
54.8 g
Suiker
9.3 g
Vezel
11.4 g
Eiwit
36.9 g
Zout
1.3 g
natrium
564.7 mg

Combineer

Bier Hopus Sterk blond bier

Bekijk het recept digitaal