Kalkoenenblokjes in tomatensaus met spek en champignons

Kalkoenenblokjes in tomatensaus met spek en champignons

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 40 min.
4 pers.

Kalkoenenblokjes in tomatensaus met spek en champignons

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Snij het kalkoenengebraad in blokjes van 2 cm.

  3. Snij de ui in grove stukken.

  4. Snij de champignons in 4.

  5. Snij de uitgelekte olijven in ringen.

  6. Snij de prei in fijne ringen.

  7. Bereiding:
  8. Verhit de olijfolie in een hoge braadpan en bak de kalkoenenblokjes 5 min. goudbruin.

  9. Voeg de ui, de spekblokjes, de prei en de champignons toe en laat 2 à 3 min. mee bakken.

  10. Doe er de tomaten bij en voeg de takjes tijm en oregano en het laurierblaadje toe. Kruid met peper en zout en laat nog ± 10 min. sudderen op een zacht vuur.

  11. Kook intussen de rijst gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af.

  12. Verwijder het laurierblaadje en de takjes tijm en oregano.

  13. Afwerking:
  14. Werk af met de olijven en geef er de rijst bij.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2510 kj
Energie
600 kcal
Vet
17.2 g
Verzadigd vet
4.5 g
Koolhydraat
59.7 g
Suiker
9.1 g
Vezel
6.9 g
Eiwit
49.2 g
Zout
1.6 g
natrium
626.2 mg

Bekijk het recept digitaal