Kalkoenensnede met witloof en druifjes

Kalkoenensnede met witloof en druifjes

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 30 min.
4 pers.

Kalkoenensnede met witloof en druifjes

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (5 min.)

  3. Snij de druiven middendoor.

  4. Verwijder de harde kern uit het witloof.

  5. Bereiding:
  6. Breng het druivensap samen met de sherryazijn aan de kook en laat 5 min. koken op een hoog vuur.

  7. Kook intussen de rijst gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af. Leg er een propere keukenhanddoek op. Laat de rijst zo 5 min. stomen.

  8. Smelt de boter in een kookpot en stoof het witloof 10 min. Kruid met de tijm.

  9. Bestrooi het witloof met de suiker en blus met het warme druivensap. Laat nog 5 min. verder garen.

  10. Verhit de olijfolie in een pan en bak de kalkoenensneden 4 à 5 min. aan elke kant goudbruin. Kruid met het paprikapoeder, peper en zout.

  11. Meng de druiven onder het witloof en kruid met peper en zout.

  12. Afwerking:
  13. Verdeel de kalkoenensneden over de borden samen met de druiven en het witloof. Serveer met de rijst.

Tip

Door de ingrediënten en de bereidingswijze licht aan te passen kan u dit recept ook tegelijkertijd klaarmaken voor uw peuter of baby. +8m Bereiding (20 min.) 1 Snij 25 g kalkoenensnede (beenhouwerij) in stukjes en snipper 50 g witloof fijn. 2 Kook de kalkoen samen met het witloof, 4 pitloze blauwe druiven en 30 g rijst 15 min. gaar in een bodempje water. 3 Plet tot een grove puree en meng er 1 koffiel. plantaardige olie onder.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2445 kj
Energie
584 kcal
Vet
6.6 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraat
81.4 g
Suiker
31 g
Vezel
4.1 g
Eiwit
46.4 g
Zout
0.2 g
natrium
92 mg

Combineer

Bier Ommegang Keizer Karel Speciaalbier Wijn Aigle Noir Pinot Noir I.G.P. Pays d'Oc Gérard Bertrand

Bekijk het recept digitaal