Kipfilet met gerookt spek en kruidenkaas

Kipfilet met gerookt spek en kruidenkaas

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 20 min.
4 pers.

Kipfilet met gerookt spek en kruidenkaas

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. Druk de kipfilets plat met een broodplankje, zodat ze wat breder worden. Vouw ze dicht en wikkel ze in het gerookt spek. Bak aan beide zijden goudbruin (± 2 min.) in 2 eetl. boter.

  3. Kruid met wat peper (geen zout) en laat met het deksel op de pan op een zachter vuur gaar worden (10 à 15 min.).

  4. Haal het vlees uit de pan en hou het warm. Maak het braadvocht los met de witte wijn en voeg de kruidenkaas toe. Laat op een hevig vuur inkoken tot een lichtgebonden saus.

  5. Afwerking:
  6. Dien op met frieten of rijst en sla.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1659 kj
Energie
396 kcal
Vet
29.6 g
Verzadigd vet
14.7 g
Koolhydraat
0.8 g
Suiker
0.6 g
Vezel
0.1 g
Eiwit
27.1 g
Zout
0.2 g
natrium
209.8 mg

Bekijk het recept digitaal