Kippenballetjes met tomaten-paprikasaus en bieslookpuree

Kippenballetjes met tomaten-paprikasaus en bieslookpuree

Totale tijd 30 min.
4 pers.

Maak de kinderen blij met deze kippenballetjes met een groentesaus en bieslookpuree. Ontdek nu het recept.

Kippenballetjes met tomaten-paprikasaus en bieslookpuree

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 30 min.
  2. Schil de aardappelen en snij in stukken. Kook 20 min. in lichtgezouten water.

  3. Duw het vlees uit de worsten en rol er balletjes van.

  4. Snij de paprika’s in de lengte in 2. Verwijder de zaadjes en zaadlijsten en snij vervolgens in blokjes.

  5. Smelt 1 el boter in een pan met antiaanbaklaag en bak de balletjes aan alle kanten goudbruin. Zet een deksel op de pan en laat nog 5 à 7 min. verder garen.

  6. Verhit intussen de olijfolie in een brede kookpot. Stoof de paprika en de spaghettigroenten 4 min. Kruid met peper en zout. Voeg de tomatensaus toe en laat op een zacht vuurtje nog 5 min. sudderen.

  7. Snipper het bieslook fijn. Giet de aardappelen af en voeg de rest van de boter, de melk, nootmuskaat, peper en zout toe. Stamp fijn tot puree. Meng er 3/4 van het bieslook onder.

  8. Haal de balletjes uit de pan en laat ze uitlekken op keukenpapier. Voeg toe aan de groentesaus.

  9. Schep de puree op de borden en serveer met de balletjes in groentesaus. Bestrooi met de rest van het bieslook.

Liever veggie?

Kies voor de keftaballetjes uit de versmarkt.

Weinig tijd?

Ga voor de kant-en-klare balletjes op Italiaanse wijze uit de beenhouwerij.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2979 kj
Energie
712 kcal
Vet
34.4 g
Verzadigd vet
11.5 g
Koolhydraat
64.1 g
Suiker
14.5 g
Vezel
10.4 g
Eiwit
37.1 g
Zout
3.8 g
natrium
1512.1 mg

Bekijk het recept digitaal