Kippenbrochette met paella van parelcouscous en gegrilde groenten

Kippenbrochette met paella van parelcouscous en gegrilde groenten

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 45 min.
4 pers.

Originele paella met parelcouscous en een kippenbrochette van de barbecue.

Kippenbrochette met paella van parelcouscous en gegrilde groenten

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding in de keuken (± 35 min.)
  2. Snipper de ui fijn en snij de tomaten in blokjes. Snipper de peterselie fijn en snij de citroen in partjes.

  3. Verhit 1/3 van de olijfolie in een diepe pan en bak de ui en de tomaat 5 min. Bestrooi met het paprikapoeder.

  4. Voeg de parelcouscous en de diepgevroren erwten toe en overgiet met heet water. Verkruimel er het bouillonblokje over en bestrooi met de saffraan. Meng goed en breng aan de kook.

  5. Zet het vuur daarna lager en laat ± 12 min. sudderen. Roer af en toe. Voeg de laatste 2 min. de garnalen toe. Kruid met peper en zout.

  6. Snij intussen de paprika in de lengte in 2 en verwijder de pitjes en de witte zaadlijsten. Snij het vruchtvlees in repen.

  7. Meng de rest van de olijfolie onder de paprika en de broccolini. Bak 4 min. in een grillpan (het best in verschillende porties). Kruid met peper en zout.

  8. Verdeel de gegrilde groenten over de paella en werk af met de peterselie en de partjes citroen.

  9. Bereiding op de barbecue (10 min.)
  10. Bak de kippenbrochettes 8 à 10 min. op een matig warme barbecue.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2873 kj
Energie
687 kcal
Vet
25.8 g
Verzadigd vet
6.1 g
Koolhydraat
56.6 g
Suiker
8.6 g
Vezel
13 g
Eiwit
50.6 g
Zout
4.6 g
natrium
1821.4 mg

Combineer

Wijn Jean Gamay Noir Vin de France Bier Brugse Zot Blond bier

Bekijk het recept digitaal