Kippenworst met kleurrijke groentemengeling

Kippenworst met kleurrijke groentemengeling

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 25 min.
4 pers.

Kippenworst met kleurrijke groentemengeling

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Snipper de sjalot en het knoflook fijn.

  3. Verwijder de pitjes en zaadlijsten uit de paprika en snij in blokjes.

  4. Bereiding:
  5. Verhit 1 eetl. olijfolie in een kookpot en stoof de sjalot en het knoflook glazig.

  6. Voeg de diepgevroren erwtjes en wortelen toe en doe er de tomatenpuree, de bouillonblokjes, 3/4 L water, de komijn, het paprikapoeder en de paprikablokjes bij. Laat 10 min. afgedekt sudderen.

  7. Verhit intussen 1 eetl. olijfolie in een pan en kleur de kippenworsten aan beide kanten goudbruin. Zet het vuur lager, kruid met de kippenkruiden en laat nog 10 min. bakken. Serveer met tarwegriesmeel.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1931 kj
Energie
462 kcal
Vet
34.2 g
Verzadigd vet
11.2 g
Koolhydraat
17.4 g
Suiker
10.2 g
Vezel
7.7 g
Eiwit
17.6 g
Zout
4.8 g
natrium
1896 mg

Combineer

Bier Ciney Blond Wijn Pinot Gris 1er Cru | A.C. Moselle luxembourgeoise

Bekijk het recept digitaal