Kiwi-avocadosmoothie

Kiwi-avocadosmoothie

1 pers.

Kiwi-avocadosmoothie

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Snij een mooi plakje van 1 kiwi. Snij de rest in stukjes.

  3. Pers de sinaasappel.

  4. Snij de banaan in stukjes.

  5. Snij het vruchtvlees van de avocado in blokjes.

  6. Bereiding:
  7. Doe het sinaasappelsap, de avocadoblokjes en de stukjes banaan en kiwi in een hoge maatbeker of in de blender.

  8. Mix fijn en meng er de yoghurt onder.

  9. Afwerking:
  10. Giet de smoothie in een glas, leg er het plakje kiwi bovenop en serveer met een rietje.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2321 kj
Energie
555 kcal
Vet
32.1 g
Verzadigd vet
11.8 g
Koolhydraat
52.6 g
Suiker
40.7 g
Vezel
11.1 g
Eiwit
10.8 g
Zout
0.2 g
natrium
92.6 mg

Bekijk het recept digitaal