Kleurrijke groentemengeling met kippenbraadworst

Kleurrijke groentemengeling met kippenbraadworst

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Kleurrijke groentemengeling met kippenbraadworst

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Snipper de sjalot en het knoflook fijn.

  3. Verwijder de zaadlijsten uit de paprika en snij hem in blokjes.

  4. Laat de kippenbraadworsten oppervlakkig ontdooien.

  5. Bereiding:
  6. Verhit 1 eetl. olijfolie in een kookpot en laat de sjalot en het knoflook glazig stoven.

  7. Voeg de diepgevroren erwtjes en wortelen toe en doe er de tomatenpuree, de 2 blokjes kippenbouillon, 3/4 L water, de komijn, het paprikapoeder en de paprikablokjes bij.

  8. Zet het deksel op de pot en laat 25 min. sudderen.

  9. Verhit intussen 1 eetl. olijfolie in een braadpan en leg er de kippenbraadworsten in. Laat aan beide zijden goudbruin kleuren. Zet het vuur lager, kruid de worsten met de kippenkruiden en laat nog 10 min. bakken.

  10. Afwerking:
  11. Schep wat groentemengeling op een bord en leg er een in stukken gesneden kippenbraadworst bij. Serveer met wat tarwegriesmeel.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1546 kj
Energie
370 kcal
Vet
20.4 g
Verzadigd vet
6.3 g
Koolhydraat
22.2 g
Suiker
16.1 g
Vezel
7.5 g
Eiwit
21.1 g
Zout
5.3 g
natrium
2112.9 mg

Combineer

Wijn Richard Hamilton 'Blown Away' Shiraz 2010

Bekijk het recept digitaal