Kruidig varkenshaasje met geroosterde krieltjes en tapastomaten

Kruidig varkenshaasje met geroosterde krieltjes en tapastomaten

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Kruidig varkenshaasje met geroosterde krieltjes en tapastomaten

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Snipper de rode ui en het knoflook fijn.

  4. Snipper de platte peterselie grof.

  5. Meng de mayonaise onder de slaharten en kruid met peper en zout.

  6. Verwarm de oven voor op 180 °C.

  7. Bereiding:
  8. Wrijf de ongeschilde krielaardappelen goed schoon onder koud water. Doe ze in een ovenschaal en meng er 1 eetl. olijfolie onder. Kruid met peper en zout en zet 30 min. in de voorverwarmde oven.

  9. Snij intussen de tapastomaten middendoor en meng met de rode ui, het knoflook en de platte peterselie.

  10. Verhit 1 eetl. olijfolie in een braadpan en bak het varkenshaasje aan alle kanten goudbruin. Kruid met peper en zout.

  11. Schik het varkenshaasje tussen de krielaardappelen in de ovenschaal en meng er de tapastomaten onder. Bestrooi met de tijm en de oregano. Laat nog 20 min. verder garen in de oven.

  12. Afwerking:
  13. Snij het varkenshaasje in gelijke sneetjes en serveer met de slaharten en de geroosterde krielaardappelen en tomaten.

Tip

Baby eet mee Door de ingrediënten en de bereidingswijze licht aan te passen kan u dit recept ook tegelijkertijd klaarmaken voor uw peuter of baby. Bereiding (25 min.) 1 Schil 50 g krielaardappelen en kook ± 20 min. in water. 2 Voeg de laatste 5 min. 100 g slaharten, 30 g varkenshaasje en 2 tapastomaten toe. Giet af. 3 Mix tot een gladde puree en roer er 1 koffiel. plantaardige olie onder.

Voedingswaarden per persoon
Energie
5059 kj
Energie
1209 kcal
Vet
35.9 g
Verzadigd vet
5.4 g
Koolhydraat
108.6 g
Suiker
82.1 g
Vezel
75.3 g
Eiwit
108.5 g
Zout
1.2 g
natrium
465 mg

Combineer

Bier LeFort Sterk donker bier Wijn Les Hauts Rocs A.O.P. Côtes du Rhône Milieubewuste teelt

Bekijk het recept digitaal