Linguine met tonijn, kerstomaatjes en olijven

Linguine met tonijn, kerstomaatjes en olijven

Type gerecht Lunch
Totale tijd 20 min.
4 pers.

Linguine met tonijn, kerstomaatjes en olijven

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. Kook de linguine gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking).

  3. Laat intussen de tonijn uitlekken en maak los met een vork. Snipper het knoflook en de peterselie fijn. Snij de kerstomaten in 2.

  4. Giet de linguine af.

  5. Verhit de olijfolie in een kookpot of pan en voeg de linguine, het knoflook, de tonijn, de kerstomaten en de olijven toe.

  6. Kruid met de cayennepeper, peper en zout. Laat even opwarmen en bestrooi met de peterselie.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2319 kj
Energie
554 kcal
Vet
12.4 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraat
75.6 g
Suiker
4.1 g
Vezel
5.4 g
Eiwit
32 g
Zout
1.2 g
natrium
461 mg

Combineer

Bier Floreffe Blond Blond abdijbier Wijn Tavel A.O.P.

Bekijk het recept digitaal