Mexicaanse vleesballetjes met pittige paprikasaus (peuter eet mee)

Mexicaanse vleesballetjes met pittige paprikasaus (peuter eet mee)

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 40 min.
4 pers.

Mexicaanse vleesballetjes met pittige paprikasaus (peuter eet mee)

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Verwijder de pitjes en de witte zaadlijsten uit de paprika's en snij het vruchtvlees in grote stukken. Kook de stukken paprika 4 min. afgedekt in lichtgezouten kokend water. Laat uitlekken.

  4. Snipper intussen de sjalot en het knoflook fijn.

  5. Spoel de maïs onder koud water. Laat uitlekken.

  6. Bereiding:
  7. Meng het gehakt met het ei tot een homogeen mengsel. Rol er balletjes van ter grootte van een pingpongbal.

  8. Verhit de olijfolie in een grote kookpot. Stoof de fijngesnipperde sjalot glazig. Roer er de tomatenstukjes, de stukken paprika, het knoflook, de korianderbolletjes, de pilipili en de marjolein onder. Kruid met peper en zout en breng aan de kook.

  9. Voeg een voor een de gehaktballetjes toe aan de saus.

  10. Dek af en laat 20 min. pruttelen op een zacht vuur.

  11. Kook intussen de rijst gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Voeg de uitgelekte maïs enkele min. voor het einde van de kooktijd toe aan de rijst. Giet af en leg er een propere keukenhanddoek op. Laat 5 min. stomen.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2965 kj
Energie
709 kcal
Vet
28.5 g
Verzadigd vet
9.9 g
Koolhydraat
73.2 g
Suiker
15.3 g
Vezel
8.1 g
Eiwit
35.8 g
Zout
1 g
natrium
396 mg

Combineer

Bier Tempelier Speciaalbier Wijn The Original Dark Horse Merlot California - Verenigde Staten

Bekijk het recept digitaal