Minestrone horentjes

Minestrone horentjes

Type gerecht Soep
4 pers.

Minestrone horentjes

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Schil de wortelen. Verwijder de draden van de selderijstengels. Snij de groenten in kleine blokjes.

  3. Snipper de ui fijn.

  4. Bereiding:
  5. Verhit de olijfolie in een kookpot en bak de wortel, ui en selder 2 min. Voeg de wittekool, de tomatenstukjes en 1 L heet water toe. Verkruimel er het bouillonblokje over en laat ± 10 min. koken.

  6. Kook intussen de horentjes gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af.

  7. Voeg de diepgevroren spinazie toe aan de soep en laat nog 1 min. koken. Kruid met peper en zout.

  8. Afwerking:
  9. Serveer de horentjes in diepe borden en overgiet met de minestrone.

Tip

Nog wat fijngesneden wittekool over? Meng de wittekool met yoghurt of mayonaise en een beetje mosterd. Voeg eventueel geraspte wortelen toe. Ook lekker met rozijnen, appels en noten. Heerlijk op een sneetje bruin brood.

Voedingswaarden per persoon
Energie
38262 kj
Energie
9145 kcal
Vet
43.7 g
Verzadigd vet
6.1 g
Koolhydraat
1809.8 g
Suiker
33.4 g
Vezel
79.2 g
Eiwit
311 g
Zout
1.4 g
natrium
535.2 mg

Bekijk het recept digitaal