Multicolorslaatje met krokante kip en mango

Multicolorslaatje met krokante kip en mango

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 35 min.
4 pers.

Multicolorslaatje met krokante kip en mango

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Snij de sla in fijne reepjes.

  2. Schil de mango en de avocado, verwijder de pit en snij in blokjes van 1 cm.

  3. Klop de eieren los met een vork en meng er het kruidentuiltje onder.

  4. Wentel de kippenhaasjes eerst door de bloem en schud de overtollige bloem eraf. Wentel dan door het ei en tot slot door de panko. Druk goed aan voor een mooi korstje.

  5. Verhit 2 eetl. olijfolie in een braadpan en bak de aardappelblokjes ± 10 min. goudbruin. Kruid met peper en zout.

  6. Verhit 2 eetl. olijfolie in een braadpan en bak de kippenhaasjes 3 à 4 min. goudbruin aan alle kanten. Kruid met peper en zout.

  7. Meng de mango, de avocado en de aardappelblokjes onder de multicolorsla en besprenkel met de vinaigrette.

  8. Schik er de kippenhaasjes rond en bestrooi met de pompoenpitten.

Voedingswaarden per persoon
Energie
3262 kj
Energie
780 kcal
Vet
33.7 g
Verzadigd vet
6.5 g
Koolhydraat
68.7 g
Suiker
11.8 g
Vezel
8.6 g
Eiwit
47.5 g
Zout
1.9 g
natrium
754.2 mg

Combineer

Bier Curtius Smash Blond bier Wijn Sangre de Toro `Special Selection' D.O. Catalunya - Spanje

Bekijk het recept digitaal