Noedels met wokgroenten, oosterse schijf en kokosmelk

Noedels met wokgroenten, oosterse schijf en kokosmelk

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Noedels met wokgroenten, oosterse schijf en kokosmelk

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Snipper de lente-uitjes fijn. Hou het groen en het wit apart.

  3. Kneus het citroengras.

  4. Bereiding:
  5. Verhit de sesamolie in een wok en roerbak het wit van de lente-uitjes, het citroengras en de diepgevroren wokgroenten ± 10 min. Voeg de vissaus, de sojasaus, de suiker en de kokosmelk toe. Laat nog 2 min. garen. Verwijder het citroengras.

  6. Verhit intussen de arachideolie in een pan en bak de oosterse schijven ± 3 min. aan elke kant. Kruid met peper en zout. Snij de schijven in reepjes.

  7. Kook de sobanoedels gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af en meng onder de groenten.

  8. Afwerking:
  9. Verdeel de noedels over diepe borden of kommetjes. Werk af met reepjes oosterse schijf, het groen van de lente-uitjes en de pindanoten.

Voedingswaarden per persoon
Energie
3314 kj
Energie
792 kcal
Vet
35.9 g
Verzadigd vet
11.8 g
Koolhydraat
89.9 g
Suiker
6.9 g
Vezel
17 g
Eiwit
28.1 g
Zout
2.9 g
natrium
1142.5 mg

Combineer

Bier Hopus Sterk blond bier Wijn Les Trois Colonnes rosé A.O.P. Bordeaux

Bekijk het recept digitaal