Noorse maaltijdsoep (glutenvrij)

Noorse maaltijdsoep (glutenvrij)

Type gerecht Soep
Totale tijd 40 min.
4 pers.

Noorse maaltijdsoep (glutenvrij)

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (ontdooitijd + 15 min.)

  3. Laat de zalm oppervlakkig ontdooien en snij in blokjes van 2 cm.

  4. Snipper de ui fijn.

  5. Snij de preien in ringen en de selder in stukken van 1/2 cm.

  6. Schil de aardappelen. Snij ze samen met de wortel in blokjes van 1/2 tot 1 cm.

  7. Snipper de dille fijn (u hebt 2 koffiel. nodig).

  8. Meng de eidooier met de room, de mosterd en 1 koffiel. dille.

  9. Bereiding:
  10. Smelt de boter in een kookpot en bak de spekblokjes krokant.

  11. Doe er de fijngesnipperde ui, de preiringen en de stukjes selder bij en laat ± 3 min. stoven.

  12. Giet er de visfond en 1,1 L water bij en kruid met 1 koffiel. dille en peper. Voeg de wortel- en aardappelblokjes toe.

  13. Dek af en laat de soep 10 min. pruttelen op een zacht vuur. Voeg daarna de zalmblokjes toe. Laat 3 à 5 min. garen.

  14. Roer 1 eetl. soep onder het ei-roommengsel en meng goed onder de soep. Breng indien nodig op smaak met peper en doe er de roze bessen bij.

  15. Afwerking:
  16. Werk af met plukjes dille en geef er glutenvrije keizersbroodjes bij.

Tip

Kies voor deze soep vastkokende aardappelen, zoals primeur, nicola, charlotte of belle de fontenay.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1850 kj
Energie
442 kcal
Vet
30.4 g
Verzadigd vet
11.8 g
Koolhydraat
17.3 g
Suiker
6.6 g
Vezel
5.2 g
Eiwit
22.3 g
Zout
2.8 g
natrium
1121.5 mg

Bekijk het recept digitaal