Omelet met radijs en lente-ui

Vegetarisch Lunch

Ingrediënten

Energie 164 kcal

Vet 12.5 g

Koolhydraat 2.7 g

Eiwit 10.1 g

Bereiding

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.

Bereiding

Voorbereiding:
Klop de eieren los met een vork en kruid met peper en zout.
Snij de radijzen flinterdun.
Snij de lente-uitjes in schuine ringetjes.
Bereiding:
Smelt telkens 1 koffiel. boter in een pan en bak 4 individuele omeletten.
Verdeel de groenten over de omeletten en rol strak op. Steek vast met een prikker.
Afwerking:
Serveer met brood.

Tip

U kan deze omelet zowel lauw eten als koud (ideaal voor in de lunchbox).

Bereiding

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.

Voorbereiding:
Klop de eieren los met een vork en kruid met peper en zout.
Snij de radijzen flinterdun.
Snij de lente-uitjes in schuine ringetjes.
Bereiding:
Smelt telkens 1 koffiel. boter in een pan en bak 4 individuele omeletten.
Verdeel de groenten over de omeletten en rol strak op. Steek vast met een prikker.
Afwerking:
Serveer met brood.

Tip

U kan deze omelet zowel lauw eten als koud (ideaal voor in de lunchbox).

Voedingswaarden

Energie 164 kcal

Vet 12.5 g

Koolhydraat 2.7 g

Eiwit 10.1 g

Meer recepten?