Pancakes met fruit en verse kaas

Pancakes met fruit en verse kaas

Type gerecht Ontbijt
5 pers.

Pancakes met fruit en verse kaas

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. Hak de havermout wat fijner met een groot mes of mix in een blender.

  3. Klop de eieren los in een mengkom en meng met de melk, de havermout, de vanillesuiker en het zout tot een mooi egaal beslag. Laat 15 min. rusten op kamertemperatuur.

  4. Smelt 1 koffiel. boter in een (koeken)pan. Bak 2 pancakes (gebruik eventueel een inox ring) op een zacht vuur, tot de bovenkant bijna droog is en de onderkant goudbruin.

  5. Draai om en bak verder tot de andere kant goudbruin is. Doe hetzelfde met de rest van het beslag.

  6. Snij de kiwi en de banaan in kleine blokjes. Meng met de Griekse yoghurt, de verse kaas en de agavesiroop.

  7. Afwerking:
  8. Leg 2 pancakes op elk bord en werk af met de verse kaas met fruit.

Tip

Dit recept is glutenvrij. Lees altijd aandachtig de verpakking van de producten om zeker te zijn dat ze geen (sporen van) gluten bevatten. De samenstelling van een product kan soms wijzigen. Meer info over aangepaste voeding vindt u [hier](http://www.colruyt.be/colruyt/static/culinair/idk-aangepastevoeding-nl.shtml).

Voedingswaarden per persoon
Energie
1274 kj
Energie
304 kcal
Vet
19.4 g
Verzadigd vet
11.3 g
Koolhydraat
23.2 g
Suiker
12.6 g
Vezel
2 g
Eiwit
8.1 g
Zout
0.2 g
natrium
241.3 mg

Bekijk het recept digitaal