Parelcouscous met gebakken radijsjes en erwten

Parelcouscous met gebakken radijsjes en erwten

Type gerecht Bijgerecht
4 pers.

Parelcouscous met gebakken radijsjes en erwten

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Snij de radijzen in 4.

  4. Hak de dille grof.

  5. Snij de rode ui in heel fijne ringen.

  6. Bereiding:
  7. Kook de parelcouscous gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af.

  8. Verhit intussen de olijfolie in een grote pan en bak de radijzen 2 min.

  9. Voeg de diepgevroren erwten toe en laat nog 2 à 3 min. bakken. Kruid met peper en zout.

  10. Afwerking:
  11. Meng de erwten, de radijzen en de rode ui onder de parelcouscous. Voeg de dille en de vinaigrette toe.

Tip

Pimp dit slaatje met gerookte zalm, garnaaltjes, gebakken pancetta ...

Voedingswaarden per persoon
Energie
1393 kj
Energie
333 kcal
Vet
13.8 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraat
40.8 g
Suiker
1.8 g
Vezel
4.9 g
Eiwit
8.8 g
Zout
0.2 g
natrium
99.1 mg

Combineer

Bier Super 8 IPA Blond bier Wijn Vaugelas `Les Falaises' A.O.P. Languedoc

Bekijk het recept digitaal