Pasta met geroosterde pompoen en feta

Pasta met geroosterde pompoen en feta

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Pasta met geroosterde pompoen en feta

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (15 min.)

  3. Schil de pompoen en verwijder de pitten en de zaadlijsten. Snij het vruchtvlees in blokjes van 2 cm.

  4. Hak de rucola en de oregano grof.

  5. Bereiding:
  6. Verwarm de oven voor op 180 °C.

  7. Doe de pompoenblokjes in een grote ovenschaal en besprenkel met de olijfolie. Roer er de oregano en de tijm onder en kruid met peper. Bak 25 min. in de voorverwarmde oven.

  8. Voeg na 15 min. de spekblokjes toe aan de pompoen en roer alles goed onder elkaar.

  9. Kook intussen de farfalle gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af.

  10. Meng de pompoenblokjes met spekjes onder de farfalle en verkruimel er de feta over. Bestrooi met de grofgehakte rucola.

Tip

Nog sneller aan tafel: gebruik pompoenblokjes uit de diepvries. Bak de spekblokjes dan eerst 5 min. in de oven. Roer er de diepgevroren pompoenblokjes onder en laat nog 10 min. verder garen.

Voedingswaarden per persoon
Energie
3002 kj
Energie
717 kcal
Vet
31.1 g
Verzadigd vet
11.1 g
Koolhydraat
83.8 g
Suiker
6 g
Vezel
4.4 g
Eiwit
25.3 g
Zout
2.1 g
natrium
830.9 mg

Combineer

Bier Tongerlo Blond Abdijbier Wijn Negroamaro Rosato I.G.T. Salento Piana del Sole Puglia - Italië

Bekijk het recept digitaal