Pastasalade met asperges en peultjes

Pastasalade met asperges en peultjes

Type gerecht Bijgerecht
4 pers.

Pastasalade met asperges en peultjes

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. 15 min.)

  3. Snij de olijven in 2 of 4.

  4. Rooster de pijnboompitten goudbruin in een pan met antiaanbaklaag, zonder vetstof.

  5. Snij de aspergepunten in 2.

  6. Verwijder de steeltjes van de waterkers.

  7. Bereiding:
  8. Kook de pasta gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af en laat afkoelen.

  9. Kook intussen de peultjes en de aspergepunten 4 min. onafgedekt gaar. Spoel onder koud water en laat uitlekken. Meng onder de waterkers.

  10. Meng de zoeteaardappeldip onder de pasta. Voeg de olijven en de pijnboompitten toe. Kruid met peper en zout.

  11. Meng de groenten onder de pasta.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2035 kj
Energie
486 kcal
Vet
10.4 g
Verzadigd vet
1.3 g
Koolhydraat
77.6 g
Suiker
3 g
Vezel
7.7 g
Eiwit
16.8 g
Zout
1.2 g
natrium
463.2 mg

Bekijk het recept digitaal