Penne met artisjok en gegrilde tomaten

Penne met artisjok en gegrilde tomaten

Type gerecht Bijgerecht
4 pers.

Penne met artisjok en gegrilde tomaten

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (20 min.)

  3. Snij de gemarineerde artisjokharten in partjes.

  4. Meng 2 eetl. marinade van de artisjokharten met de tijm en de oregano. Kruid met zwarte peper en zout.

  5. Snij de tomaten in dikke schijven.

  6. Scheur de blaadjes basilicum.

  7. Bereiding:
  8. Kook de pasta gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af en voeg meteen de olijfolie en de stukjes artisjok toe. Kruid met zwarte peper en zout en laat afkoelen.

  9. Bestrijk de schijven tomaat met de kruidige artisjokmarinade. Bak aan beide kanten in een grillpan tot ze mooi gekleurd zijn.

  10. Afwerking:
  11. Werk de pastasalade af met de gegrilde tomaten en bestrooi met het basilicum.

Tip

Baby eet mee Door de ingrediënten en de bereidingswijze licht aan te passen kan u dit recept ook tegelijkertijd klaarmaken voor uw baby. + 4 maand Bereiding (20 min.) 1 Kook 25 g penne gaar in water (kooktijd: zie verpakking). 2 Verwijder intussen het vel en de pitjes van 100 g tomaat. Voeg de laatste 2 min. toe aan de pasta. 3 Giet af, mix fijn en meng er 1 koffiel. plantaardige olie onder en 3 blaadjes fijngesnipperd basilicum.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2398 kj
Energie
573 kcal
Vet
20.7 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraat
78.3 g
Suiker
6 g
Vezel
7.2 g
Eiwit
14.4 g
Zout
1.7 g
natrium
691.5 mg

Combineer

Bier Postel Dubbel Donker abdijbier Wijn Terre Siciliane I.G.T. Fiano-Chardonnay Inycon Sicilia - Italië

Bekijk het recept digitaal