Pittig oosters stoofpotje met kip

Pittig oosters stoofpotje met kip

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Pittig oosters stoofpotje met kip

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Snij de kip in reepjes van 1 bij 3 cm.

  3. Snij de tomaten in halvemaantjes en verwijder de pitjes.

  4. Snij de ananas in kleine driehoekjes.

  5. Snij de komkommer in reepjes, van dezelfde grootte als de kip.

  6. Snij de wortelen en selder in luciferstaafjes.

  7. Verwijder de pitten en witte zaadlijsten van de paprika en snij in fijne reepjes.

  8. Snipper de koriander grof.

  9. Rasp de gember en pers de knoflookteentjes.

  10. Bereiding:
  11. Verhit 2 eetl. olijfolie in een wok en bak de kippenreepjes beetje bij beetje goudbruin aan alle kanten. Voeg het knoflook en het paprikapoeder toe en meng goed. Kruid naar smaak met peper en zout. Haal uit de wok.

  12. Verhit opnieuw 1 eetl. olijfolie in de wok en bak de gember glazig.

  13. Voeg de wortel- en selderstaafjes toe, samen met de tomaten, de paprikareepjes en 1 dl bier. Roerbak 3 min.

  14. Voeg de ananas, de komkommer en de kippenreepjes toe. Breng op smaak met de sojasaus, appelazijn, de rest van het bier, het maïszetmeel en de cayennepeper. Roer alles goed onder en laat 5 min. sudderen op een matig vuur.

  15. Breng op smaak met het limoensap en bestrooi met de koriander.

  16. Afwerking:
  17. Serveer onmiddellijk met bv. Thaise rijst.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1679 kj
Energie
401 kcal
Vet
12.5 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraat
32.1 g
Suiker
23.5 g
Vezel
8.3 g
Eiwit
32.1 g
Zout
1.8 g
natrium
724 mg

Combineer

Bier Ciney Bruin

Bekijk het recept digitaal