Praagse schnitzel met wittekoolsalade en gebakken patatjes

Praagse schnitzel met wittekoolsalade en gebakken patatjes

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Praagse schnitzel met wittekoolsalade en gebakken patatjes

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (15 min.)

  3. Snij de wittekool in fijne reepjes.

  4. Rasp de wortelen fijn.

  5. Verwijder de pitjes en witte zaadlijsten uit de puntpaprika en snij in fijne reepjes.

  6. Snij de rode ui in fijne halvemaantjes.

  7. Bereiding:
  8. Verhit de olijfolie in een braadpan en bak de aardappelblokjes 10 min. goudbruin. Kruid met peper en zout.

  9. Smelt intussen de boter in een braadpan en bak de schnitzels ± 5 min. aan elke kant goudbruin. Kruid met peper en zout.

  10. Meng de wittekool met de wortelen, de rode ui en de puntpaprika. Roer er de mayonaise en de Griekse yoghurt onder. Kruid met peper en zout.

  11. Afwerking:
  12. Snij de schnitzels middendoor en schik op de borden samen met de wittekoolsalade en de aardappelblokjes.

Tip

Baby eet mee Door de ingrediënten en de bereidingswijze licht aan te passen kan u dit recept ook tegelijkertijd klaarmeken voor uw baby. Bereiding (25 min.) 1 Schil 50 g aardappel en 100 g wortel en snij in stukjes. Kook 20 min. gaar in water. Giet af. 2 Mix tot een gladde puree en roer er 1 koffiel. plantaardige olie onder.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2053 kj
Energie
491 kcal
Vet
22.2 g
Verzadigd vet
6.3 g
Koolhydraat
31 g
Suiker
9.5 g
Vezel
7.7 g
Eiwit
40 g
Zout
0.4 g
natrium
152 mg

Combineer

Bier St Feuillien Blond Blond abdijbier Wijn Les Hauts Rocs A.O.P. Ventoux

Bekijk het recept digitaal