Radiatori met kippenblokjes en snijbonen

Radiatori met kippenblokjes en snijbonen

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Radiatori met kippenblokjes en snijbonen

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (15 min.)

  3. Snipper het knoflook en de ui fijn.

  4. Verwijder het uiteinde van de snijbonen en snij de rest in schuine stukken van 2 cm.

  5. Snij de kerstomaten in 2.

  6. Bereiding:
  7. Kook de pasta in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af.

  8. Verhit intussen 2 eetl. olijfolie in een pan en bak de kippenblokjes 10 min. aan alle kanten goudbruin. Kruid met de kippenkruiden.

  9. Verhit 2 eetl. olijfolie in een pan en bak het knoflook en de ui 1 à 2 min. Voeg de snijbonen en de room toe. Bestrooi met het basilicum. Kruid met peper en zout en laat ± 10 min. sudderen op een zacht vuur.

  10. Voeg de laatste 3 min. de kerstomaatjes toe.

  11. Meng de pasta met de groenten en de kip.

Voedingswaarden per persoon
Energie
3270 kj
Energie
782 kcal
Vet
27.1 g
Verzadigd vet
10.7 g
Koolhydraat
82.8 g
Suiker
7.6 g
Vezel
8.7 g
Eiwit
46.6 g
Zout
1.3 g
natrium
520.8 mg

Combineer

Bier La Trappe Blond Blond trappistenbier Wijn Tarapacá rosé D.O. Valle Central - Chili

Bekijk het recept digitaal