Rodekoolsalade met spekjes

Rodekoolsalade met spekjes

Type gerecht Lunch
Totale tijd 25 min.
4 pers.

Rodekoolsalade met spekjes

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Enkele uren vooraf:
  3. Snij de rodekool in 2. Verwijder de harde kern met een scherp mes en snij in fijne reepjes. Doe in een diepe kom en meng er 1 eetl. zout onder. Dek de rodekool af met een bord (leg het bord niet op de kom, maar wel op de kool). Laat 3 à 4 u. rusten in de koelkast.

  4. Op het moment zelf:
  5. Verwijder het klokhuis uit de appel en snij in gelijke blokjes van 1/2 cm.

  6. Bak de spekreepjes goudbruin gedurende 3 à 4 min. in een braadpan met antiaanbaklaag, zonder vetstof. Laat uitlekken op keukenpapier.

  7. Laat de witte bonen uitlekken.

  8. Bereiding:
  9. Spoel de rodekool af onder koud stromend water en laat uitlekken.

  10. Doe de kool in een grote slakom en meng er alle ingrediënten onder.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2237 kj
Energie
535 kcal
Vet
40.2 g
Verzadigd vet
7.8 g
Koolhydraat
19.6 g
Suiker
8 g
Vezel
15.4 g
Eiwit
17 g
Zout
1.6 g
natrium
655.6 mg

Combineer

Wijn Tiepolo Pinot Grigio D.O.C. Friuli Grave Italië

Bekijk het recept digitaal