Roerei met groene asperges

Roerei met groene asperges

Type gerecht Lunch
Totale tijd 10 min.
4 pers.

Roerei met groene asperges

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Snij de asperges in de lengte in 2 en daarna in stukjes van 2 cm. Laat ze 3 min. blancheren in lichtgezouten water. Hou warm.

  4. Bereiding:
  5. Klop de eieren licht los met de room. Kruid met peper en zout.

  6. Smelt 1 eetl. boter in een pan en giet er de eieren in.

  7. Bak de eieren op een zacht vuur en roer voortdurend met een houten lepel tot ze beginnen te stollen.

  8. Zet het vuur uit en voeg 2 eetl. boter toe en de stukjes asperge.

  9. Afwerking:
  10. Serveer met brood als lunch of verfijnd ontbijt.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1024 kj
Energie
245 kcal
Vet
20 g
Verzadigd vet
10.8 g
Koolhydraat
3.2 g
Suiker
2.7 g
Vezel
1.6 g
Eiwit
11.9 g
Zout
0.3 g
natrium
113.2 mg

Combineer

Wijn Pinot Blanc `Réserve Particulière' - A.O.P. Alsace - Wolfberger (witte wijn)

Bekijk het recept digitaal