Roerei met groene asperges
Roerei met groene asperges

Roerei met groene asperges

10 min.
Lunch
4 pers.
  • Ingrediënten

  • Bereiding

  • Combineer

Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie 241 kcal
Vet 20.2 g
Koolhydraat 4.3 g
Eiwit 10.4 g
Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Snij de asperges in de lengte in 2 en daarna in stukjes van 2 cm. Laat ze 3 min. blancheren in lichtgezouten water. Hou warm.

  4. Bereiding:
  5. Klop de eieren licht los met de room. Kruid met peper en zout.

  6. Smelt 1 eetl. boter in een pan en giet er de eieren in.

  7. Bak de eieren op een zacht vuur en roer voortdurend met een houten lepel tot ze beginnen te stollen.

  8. Zet het vuur uit en voeg 2 eetl. boter toe en de stukjes asperge.

  9. Afwerking:
  10. Serveer met brood als lunch of verfijnd ontbijt.

Combineer
  • Bereiding

  • Voedingswaarden

  • Combineer

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Snij de asperges in de lengte in 2 en daarna in stukjes van 2 cm. Laat ze 3 min. blancheren in lichtgezouten water. Hou warm.

  4. Bereiding:
  5. Klop de eieren licht los met de room. Kruid met peper en zout.

  6. Smelt 1 eetl. boter in een pan en giet er de eieren in.

  7. Bak de eieren op een zacht vuur en roer voortdurend met een houten lepel tot ze beginnen te stollen.

  8. Zet het vuur uit en voeg 2 eetl. boter toe en de stukjes asperge.

  9. Afwerking:
  10. Serveer met brood als lunch of verfijnd ontbijt.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 241 kcal
Vet 20.2 g
Koolhydraat 4.3 g
Eiwit 10.4 g
Combineer

Onze drankensuggesties

Wijn Pinot Blanc `Réserve Particulière' - A.O.P. Alsace - Wolfberger (witte wijn)

Bekijk het recept digitaal