Rolletjes van komkommer en hummus
Rolletjes van komkommer en hummus

Rolletjes van komkommer en hummus

20 min.
Aperitiefhapje
10 pers.
  • Ingrediënten

  • Bereiding

Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie 31 kcal
Vet 2 g
Verzadigd vet 0.3 g
Koolhydraat 2.3 g
Suiker 1.1 g
Vezel 0.4 g
Eiwit 0.8 g
Zout 0.1 g
Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Snij met een dunschiller 10 lange slierten uit de komkommer. Dep droog.

  4. Snij de puntpaprika in 10 gelijke staafjes (ter breedte van de komkommer).

  5. Bereiding:
  6. Besmeer de komkommerslierten met de hummus.

  7. Leg in het midden van elke sliert een paprikastaafje. Rol de komkommer strak op en zet het rolletje recht. Stop er bovenaan een noot met honing en rozemarijn in. Prik eventueel vast met een leuke prikker.

  • Bereiding

  • Voedingswaarden

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Snij met een dunschiller 10 lange slierten uit de komkommer. Dep droog.

  4. Snij de puntpaprika in 10 gelijke staafjes (ter breedte van de komkommer).

  5. Bereiding:
  6. Besmeer de komkommerslierten met de hummus.

  7. Leg in het midden van elke sliert een paprikastaafje. Rol de komkommer strak op en zet het rolletje recht. Stop er bovenaan een noot met honing en rozemarijn in. Prik eventueel vast met een leuke prikker.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 31 kcal
Vet 2 g
Verzadigd vet 0.3 g
Koolhydraat 2.3 g
Suiker 1.1 g
Vezel 0.4 g
Eiwit 0.8 g
Zout 0.1 g

Bekijk het recept digitaal