- Bewaar

- Bewaar
Runderbrazade met krieltjessalade
Onze drankensuggesties
Wijn Domaine Sophie Brusset A.O.P. Cairanne Bier Postel Dubbel Donker abdijbier
-
Ingrediënten
-
Bereiding
-
Combineer
Voedingswaarden per persoon
Kookstand
Bereiding
-
30 min.
-
Wrijf de ongeschilde krieltjes schoon onder koud water en kook 15 min. in lichtgezouten water. Giet af, laat lichtjes afkoelen en snij in de lengte in 2.
-
Snij intussen de uiteinden van de prinsessenbonen en kook de boontjes 9 min. onafgedekt gaar in lichtgezouten water. Voeg na 3 min. de diepgevroren erwten toe. Giet af en spoel onder koud water.
-
Snij de radijsjes in de lengte in 4 en de komkommer in de lengte in 2. Schraap de zaadjes uit de komkommer met een koffielepel en snij het vruchtvlees in halvemaantjes. Doe alle groenten en de krieltjes in een mengkom.
-
Snipper de lente-uitjes en het bieslook fijn. Meng met de olijfolie, de azijn, peper en zout. Schep de dressing onder de krieltjessalade.
-
Bak de runderbrazades 5 à 6 min. in een grillpan of op de barbecue.
Onze drankensuggesties
Wijn Domaine Sophie Brusset A.O.P. Cairanne Bier Postel Dubbel Donker abdijbier
-
Bereiding
-
Voedingswaarden
-
Combineer
Kookstand
Bereiding
-
30 min.
-
Wrijf de ongeschilde krieltjes schoon onder koud water en kook 15 min. in lichtgezouten water. Giet af, laat lichtjes afkoelen en snij in de lengte in 2.
-
Snij intussen de uiteinden van de prinsessenbonen en kook de boontjes 9 min. onafgedekt gaar in lichtgezouten water. Voeg na 3 min. de diepgevroren erwten toe. Giet af en spoel onder koud water.
-
Snij de radijsjes in de lengte in 4 en de komkommer in de lengte in 2. Schraap de zaadjes uit de komkommer met een koffielepel en snij het vruchtvlees in halvemaantjes. Doe alle groenten en de krieltjes in een mengkom.
-
Snipper de lente-uitjes en het bieslook fijn. Meng met de olijfolie, de azijn, peper en zout. Schep de dressing onder de krieltjessalade.
-
Bak de runderbrazades 5 à 6 min. in een grillpan of op de barbecue.
Voedingswaarden per persoon
Onze drankensuggesties
Wijn Domaine Sophie Brusset A.O.P. Cairanne Bier Postel Dubbel Donker abdijbier