Shakshuka met aubergine

Shakshuka met aubergine

Type gerecht Voorgerecht
4 pers.

Shakshuka met aubergine

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (20 min.)

  3. Snij de tomaten in stukjes.

  4. Snij de aubergines in blokjes van 2 cm.

  5. Snipper het knoflook fijn.

  6. Verwijder de pitjes uit de pepertjes en snipper fijn.

  7. Hak de peterselie fijn.

  8. Verwarm de oven voor op 200 °C.

  9. Bereiding:
  10. Bak de ciabatta's af in de voorverwarmde oven (baktijd: zie verpakking). Haal uit de oven en laat afkoelen.

  11. Verhit intussen de olijfolie in een kookpot en stoof de aubergineblokjes 5 min.

  12. Roer er de tomatenstukjes, de pepertjes, het knoflook, de tomatenpuree en het paprikapoeder onder. Overgiet met 1 dl water en kruid met de komijn, peper en zout. Laat nog 5 min. sudderen op een zacht vuur.

  13. Breek de eieren voorzichtig over de groenten. Dek de kookpot af en laat nog 3 à 5 min. garen tot het eiwit gestold is (het eigeel mag nog lopend zijn).

  14. Bestrooi met de peterselie en verkruimel er de feta over.

  15. Afwerking:
  16. Serveer met de ciabatta's.

Voedingswaarden per persoon
Energie
3400 kj
Energie
813 kcal
Vet
37.9 g
Verzadigd vet
8 g
Koolhydraat
88.4 g
Suiker
19.2 g
Vezel
8.4 g
Eiwit
25.5 g
Zout
2.3 g
natrium
930 mg

Bekijk het recept digitaal