Slaatje met pulled pork

Slaatje met pulled pork

Type gerecht Lunch
4 pers.

Slaatje met pulled pork

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Snij de slaharten in reepjes en de tomaten in schijfjes.

  3. Verwijder de pitjes en de witte zaadlijsten uit de zoete puntpaprika en snij in lange reepjes.

  4. Snij de rode ui in 2 en daarna in fijne halvemaantjes.

  5. Snij de komkommer in 2 en verwijder de pitjes met een lepel. Snij daarna in halvemaantjes.

  6. Bereiding:
  7. Meng de slaharten met de andere groenten en besprenkel met 3 eetl. olijfolie. Kruid met peper en zout. Verdeel over 4 borden.

  8. Verhit 2 eetl. olijfolie in een braadpan en verwarm de pulled pork. Verdeel het vlees over de groenten.

  9. Afwerking:
  10. Serveer met de sneden bruin brood.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1692 kj
Energie
404 kcal
Vet
17.2 g
Verzadigd vet
3.1 g
Koolhydraat
30.2 g
Suiker
6.6 g
Vezel
7.2 g
Eiwit
29.4 g
Zout
2.5 g
natrium
993.7 mg

Combineer

Bier LeFort Tripel Sterk blond bier Wijn La Petite Muraille A.O.P. Corbières Le Champ des Murailles

Bekijk het recept digitaal