Smoothie met bosbessen en banaan
Smoothie met bosbessen en banaan
10 min.
Tussendoortje
1 pers.
Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie
289 kcal
Vet
9.8 g
Koolhydraat
36.3 g
Eiwit
9.8 g
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Bereiding:
-
Snij de banaan in schijfjes. Mix samen met de bosbessen, de volle yoghurt en het amandelpoeder fijn (hou enkele bosbessen apart voor de afwerking). Giet in een hoog glas.
-
Afwerking:
-
Bestrooi met wat extra amandelpoeder of amandelschilfers en leg er enkele bosbessen bovenop. Werk eventueel af met een blaadje munt.
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Bereiding:
-
Snij de banaan in schijfjes. Mix samen met de bosbessen, de volle yoghurt en het amandelpoeder fijn (hou enkele bosbessen apart voor de afwerking). Giet in een hoog glas.
-
Afwerking:
-
Bestrooi met wat extra amandelpoeder of amandelschilfers en leg er enkele bosbessen bovenop. Werk eventueel af met een blaadje munt.
Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie
289 kcal
Vet
9.8 g
Koolhydraat
36.3 g
Eiwit
9.8 g
Meer recepten?
Bekijk het recept digitaal
