Smoothie met kersen

Smoothie met kersen

Type gerecht Ontbijt
Totale tijd 10 min.
1 pers.

Afkoelen en tegelijkertijd fruit eten? Kies dan voor deze romige, lactosevrije kersensmoothie!

Smoothie met kersen

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 10 min.
  2. Bewaar een kers met steeltje voor de afwerking. Ontpit de rest en doe ze in een hoge maatbeker met de banaan.

  3. Overgiet met het plantaardige alternatief voor melk en voeg honing toe naar smaak.

  4. Mix tot een gladde puree en giet in een glas. Werk af met de kers.

Voedingswaarden per persoon
Energie
739 kj
Energie
177 kcal
Vet
0.9 g
Verzadigd vet
0.1 g
Koolhydraat
39 g
Suiker
34.2 g
Vezel
2.8 g
Eiwit
1.8 g
Zout
0.1 g
natrium
31.3 mg

Bekijk het recept digitaal