Spitskoolpuree met broccoli en feta uit de oven

Spitskoolpuree met broccoli en feta uit de oven

Type gerecht Bijgerecht
Totale tijd 40 min.
4 pers.

Een vegetarisch recept dat bij klein en groot in de smaak valt! Ontdek het snel.

Spitskoolpuree met broccoli en feta uit de oven

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 40 min.
  2. Verwarm de oven op 180 °C.

  3. Snij de spitskool in fijne repen. Schil de aardappelen en snij in gelijke stukken.

  4. Breng water aan de kook samen met het bouillonblokje en kook de aardappelen en de spitskool 20 min. Giet af en prak fijn. Kruid met peper en zout.

  5. Snij intussen de broccoli in kleine roosjes en meng er de olijfolie onder. Schik in een ovenschaal met de feta in het midden. Prak het knoflook fijn en leg tussen de broccoli. Pers de citroen en breng de feta op smaak met het citroensap, de tijm en zwarte peper. Bak 20 min. in voorverwarmde oven.

  6. Verdeel de puree over de borden en schep er de broccoli en feta bij. Bestrooi met enkele halfgedroogde tomaten.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1951 kj
Energie
466 kcal
Vet
23.9 g
Verzadigd vet
10.1 g
Koolhydraat
39.6 g
Suiker
8.1 g
Vezel
10.3 g
Eiwit
18.2 g
Zout
3.6 g
natrium
1446.8 mg

Bekijk het recept digitaal