Steak met gekonfijt wortelpannetje

Steak met gekonfijt wortelpannetje

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 30 min.
4 pers.

Steak met gekonfijt wortelpannetje

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Laat ± 2 cm van het groen aan de wortelen. Snij de wortelen in de lengte in 2.

  4. Snij de lente-uitjes in 3 stukken.

  5. Bereiding:
  6. Verhit 2 eetl. olijfolie in een kookpot en voeg de wortelen en de lente-uitjes toe. Kruid met peper en zout en laat 15 min. stoven op een zacht vuur. Voeg daarna de honing en de balsamicoazijn toe.

  7. Zet het vuur hoger en laat het vocht verdampen en de honing karamelliseren.

  8. Bestrijk intussen een grillpan met de rest van de olijfolie en gril de steaks naar eigen smaak. Kruid met witte peper uit de molen en zeezout.

  9. Afwerking:
  10. Snij de steaks in schuine repen en serveer met de gekonfijte wortelen en lente-uitjes. Lekker met een slaatje en aardappelgratin of gebakken aardappelen.

Tip

Wortelen met loof bewaart u het best in de koelkast. Voor andere wortelen volstaat een koele plek, maar de koelkast kan ook.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1892 kj
Energie
452 kcal
Vet
21.5 g
Verzadigd vet
5.1 g
Koolhydraat
17.1 g
Suiker
14.4 g
Vezel
5.1 g
Eiwit
45.7 g
Zout
3 g
natrium
1193.1 mg

Combineer

Bier Tongerlo Bruin Wijn Dama de Toro Tempranillo Barrel Aged - D.O. Toro - Spanje

Bekijk het recept digitaal