Sunrise smoothie
Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

Ontbijt
1 pers.
  • Ingrediënten

  • Bereiding

Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie 211 kcal
Vet 0 g
Koolhydraat 49.7 g
Eiwit 2.8 g
Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Bereiding:
  2. Pers de wijnsinaasappelen. Schil de halve appel.

  3. Snij de halve appel en banaan in stukjes.

  4. Mix samen met het wijnsinaasappelsap, de honing en de ijsblokjes tot een gladde massa. Giet in een groot glas.

  • Bereiding

  • Voedingswaarden

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Bereiding:
  2. Pers de wijnsinaasappelen. Schil de halve appel.

  3. Snij de halve appel en banaan in stukjes.

  4. Mix samen met het wijnsinaasappelsap, de honing en de ijsblokjes tot een gladde massa. Giet in een groot glas.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 211 kcal
Vet 0 g
Koolhydraat 49.7 g
Eiwit 2.8 g

Bekijk het recept digitaal