Vismengeling met groenten
Vismengeling met groenten
1 pers.
Ingrediënten
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Bereiding:
-
Snij 50 g aardappelen en 50 g broccoli in kleine stukjes. Kook ze samen met 50 g diepgevroren jonge wortelen in kokend water of stoom ze 20 min.
-
Voeg de laatste 5 min. 20 g diepgevroren wokmix vis toe. Giet af.
-
Mix de groenten en de vis tot een puree. Voeg 1 koffiel. plantaardige olie toe.
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Bereiding:
-
Snij 50 g aardappelen en 50 g broccoli in kleine stukjes. Kook ze samen met 50 g diepgevroren jonge wortelen in kokend water of stoom ze 20 min.
-
Voeg de laatste 5 min. 20 g diepgevroren wokmix vis toe. Giet af.
-
Mix de groenten en de vis tot een puree. Voeg 1 koffiel. plantaardige olie toe.
Bekijk het recept digitaal
