Vismengeling met groenten

Bereiding

1. Bereiding:

2. Snij 50 g aardappelen en 50 g broccoli in kleine stukjes. Kook ze samen met 50 g diepgevroren jonge wortelen in kokend water of stoom ze 20 min.

3. Voeg de laatste 5 min. 20 g diepgevroren wokmix vis toe. Giet af.

4. Mix de groenten en de vis tot een puree. Voeg 1 koffiel. plantaardige olie toe.