Waterzooi van schelvishaasje met peterselieaardappelen

Waterzooi van schelvishaasje met peterselieaardappelen

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 30 min.
4 pers.

Traditionele waterzooi met vis maak je makkelijk klaar met dit snelle recept. Combineer heerlijke schelvis met garnalen in een romige saus met fijne groentjes. Klaar in 30 min. Ontdek hoe!

Waterzooi van schelvishaasje met peterselieaardappelen

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 30 min.
  2. Laat de schelvishaasjes oppervlakkig ontdooien en snij in gelijke stukken.

  3. Schil de aardappelen en snij in de lengte in 4. Kook 20 min. in lichtgezouten water. Giet af.

  4. Breng intussen het water samen met het bouillonblokje aan de kook in een kookpot. Haal de kookpot van het vuur, doe er de vis in en laat 10 min. garen. Haal de vis met een schuimspaan uit de kookpot en zet de bouillon opzij.

  5. Smelt 1 el boter in een kookpot en stoof de juliennegroenten ± 12 min. Kruid met peper en zout.

  6. Smelt 2 el boter in een kookpot en voeg de bloem al kloppend toe. Laat even drogen op het vuur. Voeg beetje bij beetje en al kloppend de visbouillon toe. Roer tot een gebonden saus. Voeg de room en het citroensap toe. Kruid met peper en zout.

  7. Doe de vis en de garnalen bij de gestoofde groenten en giet er de saus over. Laat even opwarmen.

  8. Snipper intussen de platte peterselie fijn. Meng de rest van de boter en de fijngesnipperde peterselie onder de aardappelen.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2431 kj
Energie
581 kcal
Vet
26.3 g
Verzadigd vet
16.5 g
Koolhydraat
38.6 g
Suiker
3.6 g
Vezel
5.7 g
Eiwit
44.7 g
Zout
4 g
natrium
1584.3 mg

Combineer

Bier Blonden Os Blond bier Wijn Fish & Thau A.O.P. Picpoul de Pinet

Bekijk het recept digitaal